调查表明,每天在电脑前工作3小时以上的人群中, 90%的人眼睛有问题,表现症状多为:眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中,这种电脑视力综合症就是典型的干眼病。医学专家认为,电脑视力综合症属比较新类型的疾病,超过一半的电脑使用者多多少少都曾经或经常罹患此病。
从事文秘工作的刘小姐就是其中一个典型病例,由于年底前工作繁忙,刘小姐经常熬夜加班到半夜,时间久了便会感觉眼睛酸胀、干涩不适。起初以为是用眼过度,于是她尝试滴一些人工泪液或有舒缓眼睛疲劳作用的眼药水等等,开始确实有点作用,但慢慢作用就愈来愈不明显了,眼睛干涩的症状越来越严重,现在还出现了畏光、疼痛的现象,每次看电脑的时间不能超过五分钟,否则两只眼睛就会非常难受。眼看整个部门的工作就要因为她一个人受到影响,刘小姐心烦不已,连忙到眼科北京市总对医院去检查,结果吓了一大跳,22岁的她居然得了以中年女性为主要发病群体的干眼病。
眼科专家告诉刘小姐,中医认为“肝开窍于目”,“久视伤血”、“日久伤肝”是眼干的主要原因。泪液长期分泌不足,导致眼睛干痒涩,会导致肝阴肝血受损。相反,若是肝阴肝血不足,也会令泪液分泌失去平衡,导致眼睛干痒不适。两者是互为因果关系的。干眼症过去是老年人的“专利”,但现在由于电脑的普及,患病的中青年人越来越多,像刘小姐这种情况要从整体机能来调整。
根据刘小姐的病症,我院采用“视清光明疗法”,首创的干眼病特效组方,数年来,已有万余名干眼病患者解除了痛苦。
告别干眼病 愉快生活
只用了不到一个疗程,年轻的刘小姐很快就恢复了健康,她又像以前一样全身心投入到工作中了,并且顺利完成了工作任务,这时刘小姐算是松了一口气,悬着的心总算放了下来。到医院复查时,专家又给了她以下建议:
经常使用电脑,把屏幕调整到眼睛平视低十到二十公分的位置,这样可降低眼睑上提的机会;为有效缓解眼睛干涩、视力模糊等现象,除了注意要让眼睛多休息外,还要经常眨眼来湿润眼睛,能在电脑旁放一杯热水,增加周边湿度,这样可有效缓解眼睛不适的症状。当出现眼干症状时,切忌乱用眼药水,因为有些药水含有防腐剂成分,滴用后反会加重病情。